Mehr Genuss, weniger Stress – ein Dilemma

Heute morgen früh war ich im Hallenbad. Ich schwimme neuerdings ein- bis zweimal wöchentlich eine halbe Stunde. Das soll gut für meine Gelenke sein und ich muss zugeben, dass ich es unterdessen auch geniesse. Als Kind war ich eine totale Wasserratte. Passierten wir eine Pfütze, wollte ich reinspringen, baden, tauchen, … Continue reading